如何降低矛盾点去挽回对方,避免再次增加矛盾

作者 : 北星情感 本文共733个字,预计阅读时间需要2分钟 发布时间: 2021-09-25 共18人阅读
      你是否觉得恋爱很复杂,相处的过程中总是离不开吵架,一但发生争执,两个人都为之吵得天翻地覆,似乎一定要斗得你死我活似的。生活上的一些事情也导致了你们发生冷战,矛盾越积越大引发了分手。只有失去了才懂得真心,你后悔和她分手,你想要挽回对方,你应该怎么做才好,怎么避免再次增加矛盾。
如何降低矛盾点去挽回对方,避免再次增加矛盾插图
    同意对方的观点。著名情感专家康纳曾说:“想化解矛盾点,正确的做法是:永远同意对方!”其实,矛盾点指的就是在爱情过程中,双方因对某些事物的看法或者观点不对等而产生的矛盾。而矛盾点的来源就是你们双方对同一个事物的看法是不一致的,另外,每个人心中都会有一个合理化机制,会去合理化自己所做的一切。当你不同意对方的观点的时候,只会令对方越来越坚持自己的想法,并且对你产生抗拒的心理。而你同意对方的话,对方就会觉得你跟对方是站在同一条战线上的,这就能降低对方的反感度,从而降低你们之间的矛盾点,让你和对方建立共同性。
     学会换位思考。在感情的世界里,每一个人都是平等的,你学会换位思考,尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候,你首先应该从自身找不足与缺点,而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上,你只是顾及自己的感受,而没有考虑过对方的感受,不能做到体谅对方,于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时,你才会去开始理解对方,体谅对方,在这个过程中,你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。
     提升自我。分手之后,你要做的事情不是去苦苦哀求对方,而是要通过提升自我,改变自己的外在与内在,来减少双方的矛盾点。比      如,你可以打造成你对方想要的样子,也可以在网络平台上展示你最近的变化,这就有利于你对他展开二次吸引工作,重新挽回他。
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